普通のお夕飯

大雪で流通が滞っているのでしょう、スーパ−マーケットに食材が少ないように思います。献立に苦労します。
A子が「夕方、ちょっと寄ります。」と云うので、"普通の食事"を、と思いながらのおかずです。

広島菜のお漬け物が底をついてきましたので、炒め物です。今年の昆布は質が良かったのか、ヌメリが多くて、洗うのに苦労します。
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煮物を食べる事は無かろうと、切り干し大根を煮てみました。雨の少なかったこの冬、切り干しが良く乾燥しています。歯触りの残る切り干しの煮物になりました。緑の物も食べさせたいので、豆苗の胡麻和え。
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ささ身と卵白のフワフワスープ
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普段は肉料理が多かろうと、鰤の照り焼き(何だか上手く焼けません。)
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A子は細い身体でも、気持ちよい程良く食べます。作る側としては、作り甲斐が有ります。

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毎日と言う訳にはいきませんが、ボツボツ歩いています。このセルラーフォーンの歩数計はあまり信用は無いらしいのですが・・・・。
ウォーキングシューズが必要です!!! おさがりシューズでは、正しい歩きが出来ないような気がしています。でも、ウォーキングシューズって、お高いのよねー・・・
by oshibanayoshimi | 2011-02-15 05:46 | 我が家の「食」 | Comments(6)
Commented by nonbirimay at 2011-02-15 08:48
そちらも大雪になりましたか、こちらも夕方から降り出した雪がみるみる積もり 今朝起きたら5~6センチもありましたよ!
大雪は物流にも影響がでて 野菜なども高くなり主婦の頭を悩ますでしょうね。
Commented by oshibanayoshimi at 2011-02-15 14:30
nonbirimay様、家の周りは積もりませんでしたが、高速道路が雪で、流通がスムーズでは無いようです。
いろいろ値上がりで、難しいお夕飯です。
Commented by weloveai at 2011-02-16 09:20
散歩歴 結構歩数 歩いてますね。
朝の30分コースでは3000歩ぐらいです、一日携帯を持っていると5000歩以上になります。
今までほとんど歩いてなかったと認識させられました。
ブリの照り焼きは、フライパンですか?身が直ぐに崩れるので焼きにくいです。
Commented by rabbitjump at 2011-02-16 10:33 x
庭の雪がまだとけません、。
寒いです。雪からの風が寒さを誘います。
食べてくれる人がいると作り甲斐がありますねヽ(^o^)丿
ウオーキング、がんばっていらっしゃいますね。
Commented by oshibanayoshimi at 2011-02-16 13:09
ゆすらうめ様、真面目に歩いているのは3000歩くらいで、あとはスーパ−の中やそこら辺ウロウロの歩数です。効き目は現われていません。
鰤は薄塩して、湯引きの後、粉をはたいて、フライパンで焼きました。最後に砂糖醤油をザーッです。
Commented by oshibanayoshimi at 2011-02-16 13:19
rabbitjump様、この辺りは、お昼に、雪は溶けてしまいます。
さすが瀬戸内です!!!
我が家は全員大食漢です。作る側とすれば、嬉しい事です。
Aが一人暮らしを始めてから、食べる事が一番心配です。
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